Témoignage de Charbel

BRAVO Charbel,

Voici le témoignage sous forme de « avant-après » de Charbel, en obésité-maladie il y a encore 18 mois, que je félicite pour sa détermination et son observance des recommandations.

Poids de départ 180 kg, et 80 kg aujourd’hui.

Il explique que c'est un combat de tous les jours, que grâce à la diététicienne, il a pu comprendre ses erreurs alimentaires et les corriger : il fractionne son alimentation et il a appris à cuisiner.
Depuis son intervention il pratique une activité physique adaptée. Il avait débuté avec de la marche à pied juste après l'opération, ensuite il est passé à une étape supérieure pour muscler son corps, car avec la perte de poids importante il fallait tonifier la peau pour avoir moins besoin de la chirurgie plastique. Pour lui se rendre à la salle de sport était un peu difficile car il a un métier très prenant et des horaires très variables et il s’est donc fait aider par un coach sportif, qui lui a prescrit un programme qu'il a suivi à la lettre.


Charbel, je vous dis à bientôt pour le conseil en image et votre relooking, ce sera un plaisir de vous accompagner.
Nora

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