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Bouger
Mieux manger
S’aimer

La Maison de Nora
est agréée PrestiForme

Bienvenue à la Maison de Nora, une Maison Sport Santé agréée, gage de qualité pour votre nouveau parcours de vie, un havre de bien-être dédié à votre santé globale !

Notre Maison Sport Santé se distingue par son approche unique offrant un accompagnement global intégrant Activité Physique Adaptée, nutrition et bien-être, réunissant en un seul et même lieu une équipe pluridisciplinaire d’experts (enseignants en Activité Physique Adaptée, diététicienne-nutritionniste, psychologue, socio-esthéticienne et photographe), et créant ainsi une expérience holistique inégalée.

La santé au quotidien

À La Maison de Nora, nous croyons que la santé ne se limite pas à l’absence de maladie. Elle repose sur trois piliers indissociables : bouger, bien manger, s’aimer. C’est cette approche globale qui fait la différence et transforme durablement les vies.

Nous accompagnons : toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur santé, leur bien-être et leur confiance, avec ou sans traitement médical ; les personnes atteintes de maladie chronique, d’Affection Longue Durée, de surpoids, d’obésité, de TCA ou de cancer ; les seniors ; les adolescents et jeunes adultes (prévention).

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Activité Physique
Adaptée

Des cours en mini-groupes, personnalisés et encadrés par des enseignants APA diplômés.
Bouger devient facile et agréable.

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Éducation Thérapeutique,
nutrition et partage

Avec Nora et notre diététicienne, en ateliers, apprenez à cuisiner des repas frais, équilibrés et parfumés aux herbes et aux épices.
La nutrition devient une expérience savoureuse et conviviale.

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Confiance
et bien-être

Massages, drainages lymphatiques, séances photo valorisantes et accompagnement psychologique.
Retrouvez estime, beauté et équilibre intérieur.

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sur le concept

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Ce que nos hôtes et les médias en disent...

Visite de la Maison de Nora

"En 1 min 30, découvrez La Maison de Nora, votre Maison Sport Santé à Créteil l'Echat, un cocon cosy et chaleureux de 150m2 où vous améliorerez votre santé, votre qualité de vie et votre confiance en soi dans un environnement chaleureux et de confiance où tout a été pensé pour votre bien-être. Rejoignez-nous pour une aventure de bien-être unique."

France 3 Paris Île-de-France, 7 novembre 2024

"Reportage long format sur La Maison de Nora."

Les adresses incontournables du Figaro Madame, 17 juin 2024

"La Maison de Nora, un lieu épanouissant pour retrouver une vie saine."

Lire l'article
Rachel T.

Je suis absolument conquise par le concept et totalement satisfaite de mes résultats. Si je suis venue chercher une solution pour me remettre au sport dans de bonnes conditions, j’ai trouvé une équipe très professionnelle et un lieu de partage. J’ai été accompagnée et soutenue dans le changement de mon hygiène de vie, aussi bien sur le plan sportif que nutritionnel et j’ai retrouvé une bonne condition cardiovasculaire, de l’énergie, de la force, un confort dans mon corps et dans ma tête. Les résultats ont été au-delà de mes attentes puisqu’en plus de ce confort de vie retrouvé j’ai pu perdre… 13 KILOS ! "

Lire le témoignage complet
Magazine d’actualités Santé et Prévention "Mutame Essentiel" de la MUTAME, n°96, mai 2024

"Obésité, agir autrement !"

Lire l'article
Juliette (à La Maison de Nora)

"Mon univers devient plus grand, je découvre de nouvelles possibilités."

Angélique (à La Maison de Nora)

"Ici vous êtes à l’abri de tout, vous vous faites du bien et vous êtes avec vous-même."

Hanna (à La Maison de Nora)

"Je vous souhaite de passer la porte et de découvrir cet endroit merveilleux, où l’on canalise vraiment tout pour le bien-être, pour se choyer."

Journée prévention avec de jeunes étudiants

"Activité physique et nutrition équilibrée, les étudiants en action."

Journée prévention avec de jeunes étudiants

"Les témoignages des étudiants."

"France 3 Paris Ile-de-France, 16 septembre 2021"

"Obésité, le 1er centre de bien-être à Créteil"

Plus de témoignages

Nos soutiens et partenaires

logo Lauréat du Réseau Entreprendre du Val de Marne
logo Assurance Maladie du Val de Marne
logo Dac Santé
logo ARS Ile-de-France
logo Mutame Union
logo Ramsay Santé Hôpital Privé des Peuliers
logo Romdes
logo Gresmo
logo Madame Figaro
logo CCI du Val de Marne

Les offres

L'Activité Physique Adaptée est personnalisée par nos enseignants en APA et pratiquée en mini-groupes (durée d'une séance d'APA : 1h).

Séance Découverte

30 €

1h d'Activité Physique Adaptée
encadrée par un de nos enseignants en APA
Activité Physique Adaptée
Abonnement Standard
1h d'Activité Physique Adaptée par semaine

110 €/mois

AVEC ENGAGEMENT 12 MOIS

125 €/mois

SANS ENGAGEMENT
Abonnement MDN
(étudiants, CMU, ALD, handicap, retraités)
1h d'Activité Physique Adaptée par semaine

89,90 €/mois

AVEC ENGAGEMENT 12 MOIS

104,90 €/mois

SANS ENGAGEMENT
Nutrition
Atelier diététique
animé par notre diététicienne
1h d'atelier "Saveurs & Santé"
avec dégustation et e-recette

30 €/personne

Masterclass de Nora
cours de cuisine à thème
2h30 de cours collectif
avec repas partagé et e-recette

55 €/personne

Bien-être – Beauté*
Massage corps relaxant
(45 min)
Détente profonde, esprit apaisé.

65 €

Drainage lymphatique
(45 min)
Allège, stimule, illumine.

80 €

(*) et aussi : massages ciblés, soins des mains/pieds ...
Conseil en image et maquillage
Révélez votre style, mettez en valeur votre beauté naturelle.

Un accompagnement sur-mesure, adapté à vos besoins et vos envies. Tarif personnalisé sur devis.

Consultations
Diététicienne

60 €

Prendre rdv avec
notre diététicienne Doctolib
Psychologue

80 €

Offre Entreprises*
Boostez la santé et la productivité de vos équipes dans un cadre d'exception !

Pour vos réunions ou séminaires, La Maison de Nora vous propose un espace original de travail et de bien-être. Dans un cadre intimiste et chaleureux, nous vous proposons une prestation ajustée à vos besoins pour une expérience sur mesure incluant : privatisation du lieu, dégustation de biscuits et gâteaux maison et au choix, ateliers bien-être (yoga, sophrologie, danse), atelier culinaire avec notre diététicienne (et partage du repas préparé en commun) ou activité physique avec un de nos coachs sportifs.

(*) sur devis, nous contacter pour composer votre expérience collective.

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En décembre 2023, La Maison de Nora a été habilitée Maison Sport Santé par le Ministère de la Santé et de la Prévention et le Ministère des Sports pour 5 ans (2024-2028).
Notre Maison Sport Santé est dédiée à la remise en forme et au mieux-être des personnes atteintes de maladie chronique, d’Affection Longue Durée, de surpoids, d’obésité ou de cancer, et à la prévention chez les jeunes. Nous accueillons également les seniors pour un accompagnement global.
C’est aussi un espace d’accueil, d’information et d’orientation des personnes dans leur programme Sport Santé, un lieu d’écoute, de sensibilisation et de prévention.
Qu’il s’agisse de commencement ou de reprise d’activité physique, La Maison de Nora vous proposera, après un bilan individuel de vos capacités physiques, un programme d'Activité Physique Adaptée à vos besoins et objectifs de santé, encadré par des professionnels certifiés, qui vous permettra d’améliorer votre santé et votre qualité de vie de manière efficace et durable.
Si vous souffrez d'une Affection Longue Durée, d'hypertension artérielle ou d'obésité, vous pouvez vous faire prescrire du sport sur ordonnance ; rapprochez-vous de votre médecin pour qu'il vous délivre votre prescription et rendez-vous à La Maison de Nora pour démarrer votre programme personnalisé. L'Assurance Maladie ne rembourse pas encore le sport sur ordonnance, mais certaines mutuelles ou assurances le font (renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou assurance).

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